孕晚期脚肿要怎么办

孕妇在孕晚期由于子宫压迫下腔静脉，导致静脉血液回流受阻，引起下肢或者脚部水肿，这是很正常的现象。出现脚肿后，首先建议孕妇不要长时间站立，穿着弹性的裤袜，减少过多血液堆积在脚部，同时吃一些冬瓜海米汤、红豆汤等，可以利尿并补充营养，对缓解脚肿有一定的帮助。另外建议孕妇要充分休息，休息时要把双腿抬高，能够加速血液回流，还可以减轻静脉内压，也能够有效缓解脚肿症状