产后四个月了脊椎疼的不行

对于产后出现的脊柱疼痛，主要见于以下几方面的原因： 一是见于脊柱部位过度的受力，比如在孕后期，孕妇的体重会明显的增大，就会加重脊柱部位椎体受力，从而就会导致脊柱部位过度的受到挤压，引起劳损，水肿的情况，就会导致脊柱部位的疼痛。 第二就是见于受凉，特别是在受凉以后，会导致脊柱部位的韧带，关节囊出现痉挛收缩的情况，就会导致产后脊柱疼痛的症状。 第三就是见于产后出现的腰椎间盘突出，这种情况主要与孕后期椎体过度的受力，导致椎体间的椎间盘过度的挤压，引起纤维环的断裂，髓核突出所引起的

按摩一下，用水敷

这个时候可以选择热敷按摩都没问题的，可能是有点疲劳了，可以选择后面弄一个枕头吧。

你好，如果产后的话，一般你可以看一下他是否太劳累了呢，可能是你经常抱着宝宝引起来的吧。

我是到了孕晚期才开始疼