孕37周了，晚上一做孕妇操手就肿了是怎么回事，不做操不肿

首先这种情况水肿，我们理解为蛋白质的流失过重。你平时多补充一些蛋白质，可以吃一些蛋白质粉，另外已经找到了根源，做一个操手就肿了，说明你不能再持久的运动了。运动会损伤你的能量，中医讲叫正气损伤。这是气虚导致的水肿。

这个情况不好说，可能是做操确实是活动量比较大，可以选择热敷按摩一下，怎么舒服怎么来。