怀孕三个月了，最近总是落枕，右脖梗子窝窝里，好疼，为啥呀

可能是你枕的枕头不合适，换下枕头试试，看看哪一个高度合适。孕期注意侧睡

那你要做一下怎么舒服怎么睡，不要经常压迫一个方向选择枕头，要选择舒服一点的。

这个阶段来说怎么舒服怎么来，别趴的那么，都是可以调整一下姿势的，你也可以去关注发育情况。