这两天有点便秘怎么办呢

自己注意下饮食就好了，尽量以粗纤维的食物为主，可以多吃点，比较容易有助于便秘的时候，缓解一下就好了

你好，如果有点便秘的话，一般用开塞露吧，多喝点温开水，吃点酸奶呀，孕妇奶粉的那。

#妈妈参加大赛#这两天有些便秘了，可以多喝水，补充点益生菌，多吃点适当的吃点火龙果来促进肠道的蠕动，一定要养成良好的定时排便的习惯。