鸡汤怎么做有营养又养胎？

你好，你说的这种情况，我觉得看你个人喜欢什么样子的，只要清淡一些就可以了，不要吃一些辛辣的。

怀孕期间炖鸡汤好吃又有营养的可以采用清炖鸡汤,或者整只鸡也可以切成小块进行炖煮,也可以加一些营养价值的食材,比如红枣、枸杞等

你好，一般可以喝清淡一点的鸡汤，比如可以喝香菇鸡汤，这是非常有营养的，有利于宝宝的发育。

建议多吃肉，少喝荤汤。

亲爱的，其实你就拿来直接放到电饭煲里面把它炖一下就好了呀，这个自己一定要注意汤和肉都要吃的哈。