母婴知识 未结
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可人的小苒
可人的小苒 2021-12-19 12:01
6条回答
  • 甜甜的小屁
    2021-12-19 12:03
    亲你好，是刚生产完没多久吗，是不是想太多了呀？泡个脚按摩一下腿部有助于我们的睡眠的
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  • 树友atmoh8
    2021-12-19 12:06
    ，，，，，
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  • 树友atmoh8
    2021-12-19 12:09
    要喂奶怎会失眠。。。
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  • 备孕中的小
    2021-12-19 12:11
    哥哥哥哥哥哥
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  • 高贵的小牛
    2021-12-19 12:14
    可能就是你平时想的事情太多了吧？一定要多注意休息的哦，你平时不要太劳累了
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  • 树友m7q48n
    2021-12-19 12:20
    失眠有可能是心理因素，比如压力大，还有一方面是由于缺乏各类维生素和矿物质，可考虑从饮食调整入手，饮食上要均衡，不挑食，建议新鲜各类蔬菜每天300-500g左右，摄入贝壳类的食物，如扇贝，以及富含软骨的食物，如猪耳朵、排骨等，这些食物含有矿物质，有利于改善失眠的情况
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