孕期感觉容易便秘，喝水也多，蔬菜水果也吃，能不能吃孕妇益生菌缓解？

来自专家直播的回答

益生菌的话当然可以吃一下，平常可以喝点酸奶呀牛奶呀，这些都可以，奶奶多吃新鲜的水果蔬菜。