孕28周便秘厉害

来自专家直播的回答

打卡任务。

亲爱的，你可以去弄一点乳果糖吃一下嘛，不行的话可以去弄点开塞露，自己适当的用一下了呀。

平时还是尽量注意下自己的饮食，以吃纤维食物为主，也可以另外喝点乳果糖来缓解一下

进行适当的散步运动，有利于缓解便秘，平时多吃蔬菜水果，多喝温水，避免长时间久坐。女性在孕期内由于不经常运动，或者胎儿发育慢慢长大导致子宫发育增大会压迫到大肠，这些都可能会出现便秘的发生的。