体热有什么办法去除吗，除了喝蜂蜜柚子茶做的太麻烦了

你好，如果你嗯上火的，一般要多喝点温开水吧，你要多吃新鲜的水果蔬菜的呢，饮食尽量清淡点吧。

你好，体热，你自己多注意，饮食清淡，可以喝一些蜂蜜柚子茶，但是这些呢嗯要少喝一点，毕竟含糖量有点高。