党参对人体有一定的好处，主要有补脾、补肺气、补血生津作用。党参对于身体的作用还有很多，补气的作用非常不错，同时补血的功效也很好。适用于气血不能生血，面色苍白或者萎黄、乏力、头晕、心悸等证的气血两虚证。此外党参其补气作用可以生津，也适用于气津两伤，气短口渴以及内热消渴的病症。
党参吃了有什么好处
1、增强身体抵抗力
党参在进入身体之后能够有效的促进神经系统的兴奋情况，这样身体的抵抗力自然就获得了提高，身体患病的可能性也大大的降低。
2、养血
日常如果身体出现了气短心悸、气血两虚还有精神倦怠以及脸色不好等等情况，可以适量的服用党参，能够更好的促进身体健康。
3、补中益气
党参能够很好的起到滋补气虚的作用，同时对于脾肺也有一定的滋补效果，对于一些大便稀溏还有食欲不振的情况治疗效果非常的不错。
4、延缓衰老
党参提取物能够提高人血的超氧化物歧化酶的活性，增强清除自由基的能力，对人体有一定的延缓衰老的作用。
党参禁忌事项
1、实症、热症、正虚邪实者最好不要服用党参，易火上浇油。
2、孕妇服用党参后常会出现胎儿发育成长过快，不利于正常妊娠。
3、党参易造成火大、火旺，影响孩子生长发育，故婴幼儿不宜服用。
4、正常人服用党参也得有度，不然很容易出现上火的症状。
