现在的工作节奏实在太快了。年轻人饮食不规律，不喜欢运动，这就导致了提前出现身体问题的困境。
21岁的小刘在湖南省长沙市的IT行业工作，由于工作原因，他经常坐在电脑前一天。据央视报道，他口渴时喝酒，饿时吃外卖，很少运动。
最近，连续加班后，他感到浑身无力。他认为这是低血糖症，所以他泡在糖水里喝了下去。后来，当他与家人拍摄视频时，他处于昏迷状态。经检查，小刘的血糖超过正常值20多倍，小肠坏死。他被送往EICU接受抢救治疗。
截至2018年底，中国成年人糖尿病患病率已达到12.4%。糖尿病前期患病率为38.1%。也就是说，每2.5人中就有一人患糖尿病。少喝含糖饮料，选择GI相对较低的主食（粗粮大米、意大利面、粗粮馒头等），控制体重。。。这些只是微小的变化，但它们可以让我们远离疾病。
一位医生说，长期以来，大量的碳水化合物被消耗，碳水化合物被消化和吸收。大量的糖迅速进入血液，血糖突然升高。胰岛细胞分泌大量胰岛素，促进糖的利用，导致胰岛素对血糖的敏感性降低，胰岛细胞长期负荷过重。糖尿病患者可因急性感染、摄入过多糖和淀粉类食物而导致酮症酸中毒。
