孕期感冒要多喝水和物理降温。孕妇感冒比较轻的话，需要多喝温水，孕妇感冒期间身体正在和感冒病毒进行抗争，体内会代谢出一些废物，这些废物都需要通过水进行排泄。如果感冒比较严重，并且伴随发烧的话，则还需要控制好体温，一般应该采用物理降温法，如在额头或者颈部敷冰块，一定要尽快的控制体温。
孕妇感冒了吃什么好的快
1、苹果蜂蜜水
将一个苹果去皮后切成小块，加入水在锅里煮到苹果软烂，取出后等苹果不是太热的时候加入适量的蜂蜜搅拌后吃下，每天吃一次，效果很棒。
2、吃萝卜
因为萝卜中的萝卜素可以清热、解毒、祛寒对预防、治疗感冒有独特作用。
3、红糖姜水茶
因为大部分感冒都是因为风寒引起的，红糖、生姜、红茶不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、白菜葱根汤
先将大白菜心洗净切碎，再准备几根大葱根，然后开火煎汤，洗后放入适量的红糖，趁热的时候让孕妈妈服下。
如何预防孕妇感冒
1、吃新鲜的蔬菜水果。多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助，有利于预防感冒。
2、热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
3、生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。
4、冷水浴面：每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。
5、空气畅通：保持空气要畅通的和空气要清新的，就能有效的预防孕妇有感冒。
